わたしとわかめとダイエット

職場の健康診断を目前に毎年ダイエットを決行する私。

リンゴダイエットではまず減らず…
通常の食事の1食を離乳食に置き換える、離乳食ダイエットを始めてみました!
離乳食…
乳幼児期に欠かせない栄養素が入っており、味付けも薄く、でも美味しい!!
ドラッグストアで3袋位ずつ買って1食をそれに…
2、3日すると3袋から2袋に減らしても満腹中枢が満たされることに。

http://ryoyo-nvidia.jp/

でも毎日買うと結構なお値段にもなってきちゃいます。
そこで今度は、わかめダイエットに変更しました。
わかめ…
水に戻すとふやけて量が増えるんです!!
そして、カロリーゼロ!!
お腹いっぱい食べてもわかめは栄養もあるので、本当ダイエットにはもってこいの食材なんです。

当時、75キロあった私の体重は、この離乳食ダイエットとわかめダイエットを駆使した結果3週間で18キロ減り、57キロになりました!!

そして、この間大好きだった生クリームやお菓子を抜いて本気でダイエットしたので、1ヶ月後、健康診断が終わった頃には生クリームを食べると気持ち悪くなってしまうまでになっていました。

単食ダイエットはあまり身体には良くないのかも知れないですが…自分としてはよかったって思ってますよ。

乾燥肌とニキビの悩み

私は長年、乾燥肌とニキビに悩まされています。
肌荒れを改善する為にはしっかり保湿!
とにかく保湿!とネットに書かれてるのを良く目にしていたので色々と化粧水などを試したのですが、
保湿すればするほど油分が増えてニキビが増えてしまいました。化粧水が合っていないのかなと思い基礎化粧品を
変えてみてもどれも肌に合わなくてニキビが増える一方でした。

ビューティークレンジングバームの口コミ!

不思議な事に、化粧水など全く何も付けない方が
肌の調子が良い事が多い気がするのですが
20代後半ていうのもあって化粧水など全くつけない事に
抵抗を感じるようになりました。

シミや、目尻の小じわがどんどん出てくるように
なるのではないか。と不安になります。
そこでまた色々と情報収集したところ
外側からだけではいけない!と思いました。

内側からも肌は綺麗になっていくと言うことを学びました。一般的に良く言われているトマトや緑のお野菜など
肌に良いと知っていたのですが、野菜が好きではない私は
とにかく野菜を避けた食生活を送っていました。

きっと私の場合、内側からの肌のケアが全然出来ていなかったんだろうなと確信しました。
日頃から野菜や豆類、肌に良い食生活を心掛けようと思いました。
それから今話題の白玉点滴や、ビタミン点滴
美容針、ピーリングなどにも今まで以上に興味があるので
もっとお肌の勉強をしたいと思っています。

この敏感肌とニキビ肌との闘いはまだまだ続きそうですが
前向きな気持ちで肌ケアして行きたいと思ってます!

第三者からの評価と後押し

私たちが結婚する時の事です。
お互いに結婚しようという意識が高く、二人の間では結婚に向かっていたのですが、周囲が賛成してくれなければこの先一生上手くいく自信がないという話になったのです。

http://noveinicijative.org/

そこで、誰に賛成をもらえば良いのかなという話になりました。当然、一番初めに出てきたのは、お互いの両親、おじいちゃん、おばあちゃん、兄弟という親族。そして、幼馴染で、お互いの事を昔から知っている人なども話に出ました。
早速、2人で報告したのですが、そこは全く問題なく、祝福してくれたのです。

ただ、なんとなくそれだけでは不安であり、お互いを知らない第三者の人に聞いてみる事にしたのです。そして、地域で有名な占い師に見てもらったのです。
その人はタロットカードを使いながら占ってくれたのですが、その結果はなんと非常に悪いものだったのです。

その占い師は、今が絶頂期で、今後結婚式にはすでに下降線をたどり始めている可能性がありますというのです。そして、お互いのどちらかが亡くなった時からその相手は幸せに転じると言うのです。

結構、二人ともショックでした。
その夜、お互い話し合い、出した結論は「占いなんかに負けるか!」です。

そして、今、結婚して6年。子供も生まれ、少なくとも、結婚式の時の幸せ感は続いています。