体重ではなく体型を気にしなさい

「最近、お腹のお肉が気になる・・・。」
「下半身が太ったような・・・?」

そういった悩みって、女性には多いですよね。
男性に比べて女性は見た目には敏感なので、ちょっとの変化にも気づいてしまいます。

プレミアムスリムスキニーレギンスは市販で買える?販売店を徹底調査!

久々に友人と食事したときに、
「あれ?ちょっと太ったんじゃない?」
なんて言われたらショックですよね?

ところでダイエットにお悩みのそこの貴女!
女性が体重を減らそうとする時、何も考えずにダイエットをするとどこのお肉や脂肪が減っていくと思いますか?

「多いところが減るんじゃないの?」
「お腹周りとか?」
「腕からじゃない?」

全部ハズレです!!

正解は・・・

バストのお肉からです!!!

そうなんです!!
あまり知られてないかもしれませんが、食事制限や運動で燃焼されるお肉や脂肪はまずバストから始まります。

なので、もしダイエットを始める際は、痩せる部位をきちんと決めましょう!!私もEカップがCカップにダウンしました・・・。現在体重は変わらないのにバストアップできておりません・・・。最大の後悔です・・・。

・運動を行うときは、スポブラ着用を徹底
・バスタイムでバストマッサージ
・お腹や背中のお肉をバストに持っていくことを意識する

体重を気にするのではなく、体型を気にすることを意識しましょう。