乾燥肌とニキビの悩み

私は長年、乾燥肌とニキビに悩まされています。
肌荒れを改善する為にはしっかり保湿!
とにかく保湿!とネットに書かれてるのを良く目にしていたので色々と化粧水などを試したのですが、
保湿すればするほど油分が増えてニキビが増えてしまいました。化粧水が合っていないのかなと思い基礎化粧品を
変えてみてもどれも肌に合わなくてニキビが増える一方でした。

ビューティークレンジングバームの口コミ!

不思議な事に、化粧水など全く何も付けない方が
肌の調子が良い事が多い気がするのですが
20代後半ていうのもあって化粧水など全くつけない事に
抵抗を感じるようになりました。

シミや、目尻の小じわがどんどん出てくるように
なるのではないか。と不安になります。
そこでまた色々と情報収集したところ
外側からだけではいけない!と思いました。

内側からも肌は綺麗になっていくと言うことを学びました。一般的に良く言われているトマトや緑のお野菜など
肌に良いと知っていたのですが、野菜が好きではない私は
とにかく野菜を避けた食生活を送っていました。

きっと私の場合、内側からの肌のケアが全然出来ていなかったんだろうなと確信しました。
日頃から野菜や豆類、肌に良い食生活を心掛けようと思いました。
それから今話題の白玉点滴や、ビタミン点滴
美容針、ピーリングなどにも今まで以上に興味があるので
もっとお肌の勉強をしたいと思っています。

この敏感肌とニキビ肌との闘いはまだまだ続きそうですが
前向きな気持ちで肌ケアして行きたいと思ってます!